Les cours de Burlesque
Pourquoi faire du Burlesque ?
Le burlesque, c’est magique. C’est un moment à soi, une pause hors du quotidien. On se détend, on se reconnecte à son corps et à son esprit, on sourit, on rit… et on se sent vivante.
Cela fait du bien au moral, ça libère, ça fait fondre les tensions. On repart nourrie et avec le cœur léger.
on réapprend à aimer son corps, tel qu’il est, sans jugement. On se sent plus libre, plus confiante.
C’est aussi une pratique profondément thérapeutique. Grâce à des outils d’empowerment, chaque stage est pensé pour nous aider à dire adieu aux complexes.
À travers le burlesque, on s’exprime pleinement, avec tout son corps, sans se censurer, sans se juger.
Qui peut s’inscrire à un stage de burlesque ?
Les cours s’adressent à toutes les personnes souhaitant explorer une expression féminine.
Pour celles et ceux qui préfèrent explorer une expression plus masculine, il est conseillé de se tourner vers le drag king ou le boylesque.
Tous les corps sont les bienvenus. Les femmes trans sont des femmes, il n’est donc pas nécessaire de le préciser.
Les cours sont ouverts aux femmes de 18 à 118 ans, débutantes ou confirmées.
Aucun critère physique n’est requis : pas besoin de savoir danser, de porter des talons ou d’avoir fait du théâtre.
Si vous êtes en situation de handicap, contactez-nous en amont pour vérifier ensemble que les conditions d’accueil sont adaptées.
👉 Les seuls critères : l’ouverture d’esprit, la bienveillance et le non-jugement.
Qui est Free Bird, la prof ?
Derrière Free Bird, il y a Valérie. Elle a découvert le burlesque il y a 11 ans. Ce fut une révélation.
Depuis, elle n’a jamais quitté la scène.
Formée et montée sur scène pour la première fois au Canada en 2015, elle a ensuite intégré plusieurs troupes de cabaret en France, participé à 5 festivals internationaux et remporté un prix.
En 2020, elle crée sa propre troupe : le Free Bird Cabaret Burlesque, qui se produit aujourd’hui dans tout le sud de la France.
En parallèle, Valérie est psychologue et formatrice dans le secteur médico-social. Elle relie ses deux mondes pour accompagner ses élèves avec des outils issus de la psychologie, en les aidant à s’aimer et à s’accepter.
En 2024, elle obtient son diplôme de professeure de burlesque, suite à une formation avec Cherry Lyly Darling (Tassel Tease Company).
📅 Planning & Tarifs
Tu veux savoir quand ont lieu les cours et combien ça coûte ?
🗓️ Cours à l’unité
Tu veux tester avant de t’engager ? Ou venir ponctuellement quand tu peux ?
Les cours à l’unité sont faits pour toi : souplesse, liberté, et toujours autant de plaisir !
🔁 Formules de cours
Envie de progresser, de créer du lien, d’évoluer dans une ambiance bienveillante ?
Les formules sont là pour t’accompagner sur la durée, avec un vrai suivi et des petits bonus réservés aux élèves régulières !
